Hilfe für Jugendliche in Schwierigkeiten

Hilfe für Jugendliche in Schwierigkeiten

Hilfe für Jugendliche

Ist Ihr Teenager gewalttätig, depressiv, missbraucht Alkohol oder Drogen oder hat er mit anderen Problemen zu kämpfen? Hier erfahren Sie, wie Sie den Stress zu Hause lindern und Ihrem Teenager den Übergang zu einem glücklichen, erfolgreichen Erwachsenen erleichtern können.

Warum verhalten sich Teenager so, wie sie sich verhalten?

Einen Teenager zu erziehen ist nie einfach. Vielleicht fühlen Sie sich erschöpft vom nächtlichen Wachliegen und machen sich Gedanken darüber, wo Ihr Kind ist, mit wem es zusammen ist und was es tut. Vielleicht verzweifeln Sie an den gescheiterten Kommunikationsversuchen, den endlosen Kämpfen und dem offenen Trotz – ganz zu schweigen von der Launenhaftigkeit, den intensiven Gefühlen und dem impulsiven und rücksichtslosen Verhalten.

Manchmal mag es schwer zu glauben sein, aber nein, Ihr Teenager ist kein fremdes Wesen von einem fernen Planeten. Aber sie sind anders verdrahtet. Das Gehirn eines Teenagers befindet sich noch in der aktiven Entwicklung, verarbeitet also Informationen anders als das Gehirn eines reifen Erwachsenen. Die vordere Hirnrinde – der Teil des Gehirns, der für die Verwaltung von Emotionen, Entscheidungen, Vernunft und Kontrollhemmungen zuständig ist – wird während der Teenagerjahre umstrukturiert und bildet mit unglaublicher Geschwindigkeit neue Synapsen, während das gesamte Gehirn erst etwa Mitte der 20er Jahre seine volle Reife erreicht.

Ihr Teenager mag vielleicht größer sein als Sie und in mancher Hinsicht reif erscheinen, aber oft sind sie einfach nicht in der Lage, die Dinge auf der Erwachsenenebene zu durchdenken. Hormone, die während der körperlichen Veränderungen in der Adoleszenz produziert werden, können die Dinge noch komplizierter machen. Diese biologischen Unterschiede entschuldigen zwar nicht das schlechte Verhalten von Teenagern oder entbinden sie von der Verantwortung für ihre Handlungen, aber sie können helfen zu erklären, warum Teenager sich so impulsiv verhalten oder Eltern und Lehrer mit ihren schlechten Entscheidungen, ihrer sozialen Angst und ihrer Rebellion frustrieren. Das Verständnis der Entwicklung von Jugendlichen kann Ihnen helfen, Wege zu finden, um mit Ihrem Teenager in Verbindung zu bleiben und Probleme gemeinsam zu überwinden.

Es ist auch wichtig, sich daran zu erinnern, dass Teenager mit Schwierigkeiten zwar Individuen mit einzigartigen Persönlichkeiten und ihren eigenen Vorlieben und Abneigungen sind, dass aber einige Eigenschaften universell sind. Egal, wie sehr sich Ihr Teenager emotional von Ihnen zurückzuziehen scheint, egal, wie unabhängig Ihr Teenager erscheint oder wie aufgewühlt Ihr Teenager wird, er braucht immer noch Ihre Aufmerksamkeit und das Gefühl, von Ihnen geliebt zu werden.

Wenn typisches Teenager-Verhalten zu unruhigem Teenager-Verhalten wird

Wenn Teenager beginnen, ihre Unabhängigkeit zu behaupten und ihre eigene Identität zu finden, erleben viele von ihnen Verhaltensänderungen, die den Eltern bizarr und unvorhersehbar erscheinen können. Ihr süßes, gehorsames Kind, das es einst nicht ertragen konnte, von Ihnen getrennt zu sein, wird jetzt nicht mehr im Umkreis von 20 Metern von Ihnen gesehen und begrüßt alles, was Sie sagen, mit einem Augenrollen oder dem Zuschlagen einer Tür. So schwer dies für Eltern zu ertragen sein kann, so sind es doch die Handlungen eines normalen Teenagers.

Ein unruhiger Teenager hingegen zeigt Verhaltens-, emotionale oder Lernprobleme, die über die typischen Teenagerprobleme hinausgehen. Möglicherweise üben sie wiederholt gefährliche Verhaltensweisen aus, wie z.B. Trinken, Drogenkonsum, Sex, Gewalt, Schwänzen der Schule, Selbstverletzung, Ladendiebstahl oder andere kriminelle Handlungen. Oder sie können Symptome von psychischen Gesundheitsproblemen wie Depressionen, Angstzustände oder Essstörungen aufweisen. Während jedes negative Verhalten, das sich immer und immer wieder wiederholt, ein Zeichen für zugrunde liegende Probleme sein kann, ist es für Eltern wichtig zu verstehen, welche Verhaltensweisen während der jugendlichen Entwicklung normal sind und welche auf ernstere Probleme hinweisen können.

Typisches Teenager- vs. gestörtes Teenager-Verhalten

Wechselndes Aussehen

Typisches Teenager-Verhalten: Für Teenager ist es wichtig, mit der Mode Schritt zu halten. Das kann bedeuten, aufreizende oder aufmerksamkeitsstarke Kleidung zu tragen oder sich die Haare zu färben. Wenn Ihr Teenager keine Tätowierungen möchte, vermeiden Sie Kritik und sparen Sie sich Ihre Proteste für die größeren Themen. Die Mode ändert sich, und das wird Ihr Teenager auch tun.

Warnzeichen für ein aufgewühltes Teenager: Ein verändertes Aussehen kann ein Warnsignal sein, wenn es mit Problemen in der Schule oder anderen negativen Verhaltensänderungen einhergeht. Anzeichen von Schnitt- und Selbstverletzungen oder extremer Gewichtsabnahme oder -zunahme sind ebenfalls Warnzeichen.

Verstärkte Auseinandersetzungen und rebellisches Verhalten

Typisches Teenager-Verhalten: Wenn Teenager beginnen, nach Unabhängigkeit zu streben, stoßen Sie häufig auf den Kopf und streiten sich.

Warnzeichen für einen gestörten Teenager: Ständige Eskalation von Streitigkeiten, Gewalt zu Hause, Schwänzen der Schule, Prügeleien und Zusammenstöße mit dem Gesetz sind alles Verhaltensweisen, die über die Norm der Rebellion von Teenagern hinausgehen.

Typisches Teenager-Verhalten:

Hormone und Entwicklungsveränderungen führen oft dazu, dass Ihr Teenager Stimmungsschwankungen und gereiztes Verhalten erlebt und Schwierigkeiten hat, seine Emotionen in den Griff zu bekommen.

Warnzeichen eines unruhigen Teenagers:

Rasche Persönlichkeitsveränderungen, sinkende Schulnoten, anhaltende Traurigkeit, Angst oder Schlafprobleme können auf Depressionen, Mobbing oder ein anderes emotionales Gesundheitsproblem hinweisen. Nehmen Sie jedes Gespräch über Selbstmord ernst.

Experimentieren mit Alkohol oder Drogen

Typisches Teenager-Verhalten: Die meisten Teenager werden irgendwann Alkohol ausprobieren und eine Zigarette rauchen. Viele werden sogar Marihuana ausprobieren. Offen und ehrlich mit Ihren Kindern über Drogen und Alkohol zu sprechen, ist eine Möglichkeit, um sicherzustellen, dass es nicht weiter voranschreitet.

Suche nach professioneller Hilfe für einen problematischen Teenager

Wenn Sie bei Ihrem Teenager Verhaltensweisen feststellen, die mit einer roten Fahne gekennzeichnet sind, wenden Sie sich an einen Arzt, Berater, Therapeuten oder anderen psychiatrischen Fachmann, um Hilfe bei der Suche nach einer geeigneten Behandlung zu erhalten.

Selbst wenn Sie professionelle Hilfe suchen, bedeutet das jedoch nicht, dass Ihre Arbeit getan ist – sie hat gerade erst begonnen. Wie unten beschrieben, gibt es viele Maßnahmen, die Sie zu Hause ergreifen können, um Ihrem Teenager zu helfen und die Beziehung zwischen Ihnen zu verbessern. Und Sie brauchen nicht auf eine Diagnose zu warten, um sie in die Praxis umzusetzen.

Denken Sie daran, dass, welche Probleme Ihr Teenager auch immer hat, es kein Zeichen dafür ist, dass Sie als Elternteil irgendwie versagt haben. Anstatt zu versuchen, die Schuld für die Situation zuzuweisen, sollten Sie sich auf die aktuellen Bedürfnisse Ihres Teenagers konzentrieren. Der erste Schritt besteht darin, einen Weg zu finden, sich mit dem zu verbinden, was sie emotional und sozial erleben.

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